心向阳光，快乐成长

2017-05-17点击：5724次 来源：本站

    5月14日上午，医学院与湖南工学院大学生心理健康中心在南湖公园共同举行“心向阳光，快乐成长”团体辅导活动。医学院副院长张自珍、湖南工学院大学生心理健康中心陈一文老师、医学院院阳光天使成长辅导室贺冰心老师带领20名学生分会心理部干部、心理学爱好者参与了团体辅导活动。

活动围绕“心向阳光，快乐成长”这一主题，通过自我展示、随机分组、小组比赛、分享快乐等几个环节，开展了形式多样的互动活动。游戏伊始，主持人让现场的同学做了简单的自我介绍作为活动“破冰”，使现场同学们对彼此有一个初步了解之后进入到第二个环节。由于5月14日是个特殊的节日——母亲节，主持人引导现场的老师、同学各自给自已的母亲发送了祝福短信，说出心中对母亲的爱。送完祝福过后，进入到分组厨艺拓展PK环节。

活动中，两个学校老师们就当前大学生心理健康教育工作进行了交流，对平常学生心理咨询、辅导工作的困惑进行了探讨，分析了当前大学生心理健康教育工作的热点与难点，分享了从事大学生心理工作的感想和收获。两位老师表示本次活动收获很大，希望这样的跨校联谊活动能多举办。

拓展PK过后，又进行“喜欢你”、“说出对方优点”等心理团辅小游戏，每一个游戏都深受同学们的喜爱，大家玩在其中，乐在其中，体验在其中，感悟在其中。特别是“说出对方优点”这个游戏，让同学们真实的感受到收到来自他人真诚的赞美和肯定是如此喜悦。在团队合作游戏中，通过老师的参与引导，游戏意境的亲身体验，增强了小组成员间信赖感和互相配合的默契度，引发学生对学习生活的思考，解决学生人际交往困惑和心理困扰，培养学生互帮互助，为他人着想，协同作战的团队合作精神。互动环节中，氛围轻松快乐，掌声加油声此起彼伏，同学们呈现出最棒的自我，通过参与活动使同学们懂得正是挫折、付出、回报让我们的生活更加丰富多彩。让学生在活动中释放自我、欣赏自我、悦纳自我，引导学生健康快乐成长。

本次“心向阳光，快乐成长”团体辅导活动是医学院“525”系列活动之一，它是融合了大学生思想教育与心理健康教育为一体的思想性、娱乐性、体验性心灵感悟教育活动，以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，使个体在交往中通过观察、学习、体验，调整和改善与他人的关系，增强适应能力，最终达到更完善的发展与成长的助人过程。有利于培养学生健全的心理素质，积极进取的人生态度和精诚合作的团队意识，提升大学生综合能力，提高大学生自我认知、自我调适、自我教育、自我发展能力，使其更好地适应社会。活动以体验式学习为主，师生互动，通过团体辅导形成特定的文化活动意境，同学们打开心灵，拥抱彼此，释放压力，提升自信。通过团队协作，提高人际交往能力，感悟快乐，享受快乐，体验心成长，放飞心理想，心向阳光，快乐成长。

 

 

             

 （图文/贺冰心）

（责任编辑/张京蕊）