润泽心灵 赋能青春 | 医学院“阳光天使”成长辅导室开展在校生全员团体心理辅导活动

2023-11-30点击：1898次 来源：本站

‍‍‍‍医学院“阳光天使”成长辅导室开展在校生全员团体心理辅导活动

为提高医学院学生心理健康素养，促进朋辈辅导者综合素质提升，营造互帮互助的良好氛围，医学院“阳光天使”成长辅导室于2023年11月23、28和30日分三批次组织在校班级140名心理委员开展团体心理辅导活动，并要求在接下来的10日内各班心理委员分别组织所在班级所有同学开展团体辅导。医学院党总支副书记郭玲、辅导员黄娜、李欣奕带领心理委员会干部、在校班级心理委员全程参与此次活动。

团体辅导活动分为三个环节。第一个环节是“半分钟击掌”。主持人让大家记住每次预估和实际次数，三轮击掌后，同学们发现实际次数远大于设想，认识到每个人的潜能都超乎自己想象。接着大家进行第二个环节“马兰花开”。主持人每次报出不同数目的马兰花，让同学们在有限的时间内寻找自己的伙伴，同学们在欢声笑语和紧张刺激中建立了良好的成员关系，打破彼此间的陌生感，意识到了团结合作的重要性。最后一个环节，同学们开启一场“气球大作战”，把焦虑、迷茫一起吹进气球里，用力踩破。在气球的爆破声中，同学们的烦恼也随之释放。

整个活动过程中，欢呼声、鼓掌声此起彼伏，气氛热烈。大家纷纷表示此次团体辅导受益良多，都希望以后自己能够自信的勇敢向前，拒绝内耗，成就自我。

医学院党总支副书记郭玲对各位心理委员在活动中的表现予以肯定，她再三强调了朋辈辅导在心理健康教育中的重要作用，希望大家在班级开展团辅活动中积极发挥朋辈互助作用，将阳光传递给每一位同学。

 

 文｜李欣奕

图｜医学院新闻部

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